心と身体を整えて軽やかに幸せに生きる個人セッション


 

子どもにイライラしてしてキレてしまう・・
夫に嫌悪感を感じたり敵対心を持ってしまう・・
否定的に考えることが多い・・
子どもや将来などいろいろなことが心配だ・・
毎日家事と子育てだけでいっぱいいっぱい・・


そんな方へ

心と身体を整えて軽やかに幸せに生きる個人セッション
のご案内です

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

● 心と身体を整えて軽やかに幸せに生きる個人セッションとは?



朝ごはんを作って、子どもを送り出す
それから洗濯に掃除に買いモノ
ふ〜っと、ひと息つけばもうお迎えの時間

そんな家事や子育てに大忙しのママたち
その毎日をこなしているだけでも、ほんとうに素晴らしいです。


そんな毎日の中であなたは
心から幸せだと感じて過ごしていますか?

そしてその毎日の中で
あなたのための時間はどれだけありますか?


役割として、家庭を守り、子どもの世話をすることは必要なことですよね。

でも
あなた自身も、自分のために時間を使って
好きなことをしたり、心から楽しんだり、あなた自身を思い切り表現して
生きていきたい、そんなふうに
心のどこかで感じているのではありませんか?


(わたしはありました(笑))


この地球に生まれてきた私たちには共通する願いがあって
それは「表現すること」なのだそうです。


だから、どの人の心の奥にも
「自分自身を表現して生きたい」という思いが眠っています。

だからきっと歌や絵や、というものも存在するんですね
(余談ですが、だからきっと私はコーラスで歌っています^^♪)


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

表現はどんな形でもできるから
家事を通して
子育てを通して
私は人生をイキイキと生きてます♪
という方もいると思います。


そしてそんな皆さんは
家事も子育ても
大変なことがあっても
家事や子育てそのものは
心から楽しめているはずです


・・・がしかし!!

そうじゃないとしたらどうでしょう?


心の中のほんとうの気持ちを無視したまま
何かを我慢して暮らし続けていると
イライラが爆発したり
必要のない八つ当たりが
やめられなかったりする可能性が大きいです


ママの幸せ、ママの笑顔って
子どもにとって、家族にとって
ほんとうに一番大切なんですよ〜!!!



「子育てや旦那さんとのことは大した悩みでもない」
「みんないろいろあって多少は我慢してること」
と思っているかもしれません


特に
母親世代の子育てと比べるので
「母に比べたら、私なんてまだまだ」
とか思いがち

だけど
時代は変わっています^^


それに
ガマンをし続けていると
現実にも影響が出てしまいます。

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

先ほども書いたイライラが止まらないこともですが
なんだか気分がすぐれないとか
やる気が出ないなど
身体に不調が出てきたりもしちゃいますよ


それって実は
そうやって
道はそっちじゃないんだよ、と
現実が教えてくれているのです



「こんな悩みは、誰に言っていいかわからない」
「こんなこと誰にも言えない」
「特に大きな問題もないのに、辛いだなんて」
「子どもが可愛く思えないなんて言えない」


・・・大丈夫です!!

助産師時代から
ママのお悩みをたくさん聴いてきました

わたし自身が
子どもが可愛く思えなかったり
家族に感情をぶつけてしまうことで悩み
それを乗り越えてきました

バンコクではママのための会などで
のべ400名以上の方のご相談に乗って
皆さんの心を軽くしてきました


あなたのお悩みも
そのままを丸ごと受け止めて
どうしたら一番いいのかを
いっしょに考えていきます



■ わたしのセッションの特徴


セッションは
あなたの心と身体を整えて
心からの幸せを感じて生きられるようになることを
目指しています。


でも悩みごとって
ひと筋縄でいかないことも実は多いんです。


おまけに
自分では気づいてない
気づけないことが多いんです・・・
(オドロキですよね。自分のことなのに)

 

気づいていないうちに
いろんな考えや思いや感情がごちゃまぜになって
悩みの中にいるとほんとうの問題が
見えなくなってしまっていることもあります


それでも
悩みのそとがわ
一歩ひいたところから
全体を見ることで
その本質が見えてきます

セッションはまず
心の中にあることをぜんぶ吐き出していただいて
じっくりとお話を聴くことから始めます


そこから
あなたの心にひっかかっていること
一番大切にしたいこと
問題の「根っこ」は何かを
みつけます。


そしてその「根っこ」について
心と身体が軽やかになるためには
実際にどう考えて整えていけばいいのかを

心(精神面)や考え方,思考のコントロール
お食事や食べ物
エクササイズを含めた生活習慣
お片づけなどの環境
波動やエネルギー

などなど
さまざまな視点から
その時に必要なアドバイスをさせていただきます。



■ こんな方はぜひご相談ください^^


 *生きてる♪と感じて生きていきたい
 *イライラよりも笑顔が好きだ!
 *自由も豊かさも手に入れたい!
 *愛されていることを実感したい!
 *子どものことで同じようなことを何度も悩んでいる
 *子育てがうまくいっていないと感じている
 *仲が悪いわけではないけれど旦那さんと会話がない、言いたいことを言えていない
 *セックスレス
 *体調のことで気になることがある
 *我慢をしている
 *自分の時間が欲しいのに取れない
 *なぜかモヤモヤする

などなど、なんでもお気軽にご相談ください

※期間中、行動するのはご自身になります。
アドバイスはいたしますが
行動できないと結果は伴わない事をご了承ください。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 




 

 

 

 

 


■ ご相談内容例

 

● 子どもにイライラする
イライラの原因は何にあるのか?ママ自身が何かを我慢していると、

子どもや旦那さんにも我慢を押し付けてしまいます。

でも当然、相手は思ったように行動しませんから、

その相手をさらにコントロールしようとしてうまくいかず、

イライラしてしまいます。

ママのイライラの原因を見つめて、まずは自分を満たして行くこと、

その方法をお伝えします。

● パートナーシップがうまくいっていない
パートナーシップがうまくいっていないと感じる理由はどこにあるのか?をいっしょに見つけて、その理由から、何をしたらいいのかを導き出します。旦那さんとの関係をよくする対話の方法とコツなど、実践的なことをお伝えします。

 

● 仕事のことで、今からどう進んでいけばいいのかわからない
 ご自分のことは意外とわかっていないものです。それでも、セッションで話を聴いてもらいながら、ご自分の心の中にあることを話していくと、思いがけないアイディアや本当はこうしたかった、ということが見つかります。



その他、書いていない事でも、
ご自身の心の中にあることでしたら、何でもご相談OKです!

このセッションは、
あなたのお悩みにピンポイントで焦点を当てる
カスタムメイドのセッションです。

一般論ではなく
今のあなたに必要な、すぐに実践できるアドバイスをいたします。

 

 

 

■ お客さまからのご感想


*友人たちから、最近(気持ちが)安定してるよねって言われました。

継続してセッションを受けて、自分にむきあい,自分の気持ちに気づいてあげているからだと思います。
*話しているだけでポカポカ癒されました!
*頭の中でグルグル考えていたことが、スッキリしました!
*そのままでいいんだって、自分を肯定できるようになりました!

「ぽかぽか」「ほっこり」「すっきり」
そう感じているのは、あなたの波動、エネルギーがとても軽く整っているから、なのですよ〜

その感覚をできるだけたくさん、日々の中で味わっていけるようになると、どんどん人生も変わっていきます!

 

■ このプログラムをお受けいただくと・・・

*心と身体が軽くなります
*笑って自分を大切にして満たせるようになります
*自分を幸せにする言葉と思考の使い方がわかり自分の中で対話ができるようになります。そして思考の中身が代わり、日々に変化が起こります
*愛されるようになり、その愛を受け取れるようになります
*波動が整い、エネルギーが軽くなるので、同じような現実を引き寄せやすくなります。


あなたが本当はどうしたいのか。
それをまず大切にします。

そして無理なく、お伝えする方法やコツを実践していけるやりかたを
一緒に考えて、アドバイスします。

心と身体の整え方がわかって実践すると、
毎日の暮らしも整い、心も軽く楽しく笑顔で暮らせるようになります♪

悩んでるアナタ〜! 私とぜひおしゃべりしてみてくださいね



 

旦那さんとのパートナーシップを改善するプログラム 詳細

【価格】 

お試しセッション(セッションがどんな感じかを知りたい方)
11,440円(100ドル)/60分1回のみ

単発セッション
34,320円(300ドル)/120分のセッション1回+その1ヶ月後に60分のフォローアップ

3回コース
57,200円(500ドル)/120分のセッションを1回+60分を2回
(期間中はメールでの質問OK!)

6回コース
114,400円(1000ドル)/120分のセッションを1回+60分を5回
(期間中はメールでの質問OK!)

※価格には、税とペイパル手数料が含まれています。


【場所】 オンライン(FBメッセンジャーまたはZOOMなど)

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